目前换季时节，花粉过敏的你是否还在饱受鼻痒、打喷嚏、流鼻水、鼻塞、流泪、咳嗽、咽喉疼痛、头痛、哮喘等症状的折磨？小妙招解决大问题。日前，中国医学论坛网约访了首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科王学艳主任，请专家教你几个实用的小妙招来缓解过敏症状。

• 按揉迎香穴：双手十指按揉双侧鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间（迎香穴），可缓解过敏性鼻炎的鼻塞症状，此外还能缓解其他鼻炎、鼻窦炎、流鼻水、牙痛、感冒等症状；
• 迎香穴位置
• 按摩合谷穴：一手的拇指和十指按摩另一手的第一掌骨与第二掌骨连线中点部位（合谷穴），可缓解头痛、咽喉疼痛、鼻塞、牙痛、手腕及臂部疼痛、口眼歪斜、感冒发热等症状；
• 合谷穴位置
• 按揉檀中穴：右手拇指按揉双侧乳头连线中点位置（檀中穴）可以缓解过敏性哮喘、胸闷、吐逆、心悸等症状。
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檀中穴位置

平时过敏不适时可适当应用这些小妙招有助于缓解过敏症状，起到辅助治疗的作用。